Головная боль сразу после пробуждения — частая жалоба на приёме у невролога. Причины у неё разные: от обезвоживания до нарушений сна.
1. Обезвоживание
За ночь организм теряет жидкость, и лёгкое обезвоживание — одна из самых частых причин утренней головной боли.
2. Апноэ сна
Остановки дыхания во сне снижают уровень кислорода в крови, из-за чего утром может болеть голова.
Когда обращаться к врачу
- Головная боль повторяется чаще нескольких раз в неделю
- Боль будит среди ночи
- Есть храп и дневная сонливость
